わかめ

めかぶ

ひじき

ふのり

まつも

昆布

海苔

その他海藻

さんま

かつお

さば

さけ

いわし

あじ

しらす干し

あなご

えび

鯨

まぐろ

カレイ

鯛（たい）

たらこ

辛子明太子

すじこ

いか（するめ）

いか（塩辛）

ホヤ

うに

ほたて

ふかひれ

牡蠣

しいたけ

お麩

複数素材

肉加工品

梅

醤油

お菓子

ドレッシング

そば