大正七年創業・石巻
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大根と鶏肉の昆布炒り煮のレシピ

投稿日:2018年6月6日 / 更新日:2026年6月17日

レシピ基本情報

料理名 大根と鶏肉の昆布炒り煮
レシピの量 2人分
カロリー 366kcal(1人分)
出典 井上海産物店調べ

材料

大根 200g
鶏肉 200~300g
昆布 1/2本
さやえんどう 適量
300cc
醤油 大さじ2
大さじ1
みりん 大さじ3
大1
サラダ油 適量

作り方の手順

  1. 1. まずは下ごしらえ

    大根を水で洗い、皮をむき、食べやすい大きさに乱切りします。
    鶏肉は一口大に切っておきます。
    さやえんどうは、へたとスジを取り、熱湯でサッと下茹でしておきます。
    昆布は、固くしぼったふきんで拭き(水洗い厳禁)キッチンばさみで適当な長さに切っておきましょう。
    ※塩蔵昆布を使うときは、塩抜きしてから使ってください

  2. 2. 炒める

    熱した鍋にサラダ油を入れ、大根と鶏肉を炒めます。
    鶏肉に火が通ったら、水300ccに昆布を加え、強火で一煮立ちさせます。

  3. 3. 味付け

    一煮立ちしたら、醤油大さじ1、酒大さじ1、みりん大さじ2、酢大さじ1を加え落とし蓋をして弱火で煮込みましょう。

  4. 4. 完成

    汁気が少なくなったら落とし蓋を取ります。
    大根に火が通っているのを確認したら、醤油大さじ1、みりん大さじ1、さやえんどうを加え軽く炒めます。照りが出てきたら出来上がり♪

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創業から受け継いだ「厳しさ」と「探求心」で、商品は時代とともに変わっても、普遍的なおいしさだけを求めます。厳しい目利きで、ご馳走にふさわしいものだけを食卓へお届けします。

石巻・井上商店について

大正七年、石巻・北上川の河口で生鮮魚の卸売「井上商店」として創業。二代目より海産物の小売として歩み、地域のお客様に間違いのない一品を届けることを軸に、厳選とこだわりの味わいを石巻からお届けしています。

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