大正七年創業・石巻
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茎わかめのきんぴらのレシピ

投稿日:2018年5月7日 / 更新日:2026年6月17日

レシピ基本情報

料理名 茎わかめのきんぴら
レシピの量 2人前
カロリー 207kcal(1人分)
出典 井上海産物店調べ

材料

茎わかめ 150g
人参 60g
だし醤油 50cc
みりん 50cc
料理酒 50cc
ゴマ油 小さじ1
ゴマ 適量
サラダ油 適量

作り方の手順

  1. 1. まずは下ごしらえ

    茎わかめを塩抜きし、水気を切ったら食べやすい長さにカットし細切りにしておきます。
    人参も茎わかめと同じくらいの長さにし、細切りにしておきます。

  2. 2. 炒める

    温まったフライパンに油をひき、茎わかめと人参を強火で炒めます。火が通ってきたら中火にし、だし醤油、みりん、料理酒を加え、汁気が飛ぶまで炒めます。汁気がなくなったら、ゴマ油を入れ全体をサッと混ぜたら火を止めましょう。

  3. 3. 完成

    器に盛り、ゴマをかけたら出来上がり♪

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創業から受け継いだ「厳しさ」と「探求心」で、商品は時代とともに変わっても、普遍的なおいしさだけを求めます。厳しい目利きで、ご馳走にふさわしいものだけを食卓へお届けします。

石巻・井上商店について

大正七年、石巻・北上川の河口で生鮮魚の卸売「井上商店」として創業。二代目より海産物の小売として歩み、地域のお客様に間違いのない一品を届けることを軸に、厳選とこだわりの味わいを石巻からお届けしています。

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