レシピ基本情報
| 料理名 | ひじきとかぼちゃのマヨサラダ |
|---|---|
| レシピの量 | 2人前 |
| カロリー | 147kcal(1人分) |
| 出典 | 井上海産物店調べ |
材料
| ひじき | 10g |
| かぼちゃ | 1/4ヶ |
| レモン | 小さじ1 |
| マヨネーズ | 大さじ1 1/2 |
| バター | 小さじ1 |
| 塩こしょう | 少々 |
作り方の手順
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1. まずは下ごしらえ
ひじきは水戻しして、水気を切り食べやすい長さにカットしておきます。
かぼちゃは軽く濡らして、ラップをし500wで5分強、電子レンジで加熱して下さい。
柔らかくなったら、かぼちゃを一口大に切っておきましょう。 -
2. 混ぜる
ボウルに粗熱をとったかぼちゃ、ひじき、調味料を入れよく混ぜ合わせましょう。
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3. 完成
冷蔵庫で少し冷やして味をなじませたら出来上がり♪
