レシピ基本情報
| 料理名 | なすと桜えびの煮びたし |
|---|---|
| レシピの量 | 2人前 |
| カロリー | 21kcal(1人分) |
| 出典 | 井上海産物店調べ |
材料
| なす | 2本 |
| 桜えび | 5g |
| だし汁 | 200cc |
| (本格的なだしなら当店の鰹節、日高昆布がオススメ) | |
| 醤油 | 大さじ1強 |
作り方の手順
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1. まずは下ごしらえ
なすはヘタを取り、縦3~6等分にカットします。酢(分量外)を少し入れた水に5分程さらしておき、沸騰したお湯に3~4分通します。
柔らかくなったら、お湯からあげ水気を切っておきます。
桜えびは電子レンジで500wで20秒、ラップをせずに加熱しておきましょう。 -
2. 漬ける
深皿にだし汁、醤油、桜えびを入れ、湯通ししたなすをだし汁に浸します。冷蔵庫でしばらく冷やしておきましょう。
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3. 完成
なすに味が染みれば出来上がり♪
