レシピ基本情報
| 料理名 | ひじきの炊き込みご飯 |
|---|---|
| レシピの量 | 1人前 |
| カロリー | 314kcal(1人分) |
| 出典 | 井上海産物店調べ |
材料
| 米 | 2合 |
| ひじき | 10g |
| 人参 | 30~50g |
| 油揚げ | 1枚 |
| だし汁 | 200cc |
| (本格的なだしなら当店の鰹節、日高昆布がオススメ) | |
| 醤油 | 大さじ2強 |
| 酒 | 大さじ2 |
| みりん | 大さじ2 |
| 水 | 大さじ2 |
作り方の手順
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1. まずは下ごしらえ
お米は水で研いでおきます。ひじきは軽く水戻しして短めに切っておきます。
人参は細切りに、油揚げは油抜き後に細切りにしておきましょう。 -
2. 炊く
釜に入れたお米の上にひじき、人参、油揚げをのせます。
ボウルにだし汁、醤油、酒、みりん、水を混ぜておき具材の上にかけるようにして加えていきます。
軽く具材を混ぜたらご飯を炊きましょう。 -
3. 完成
炊き上がったら全体を軽く混ぜて出来上がり♪
