大正七年創業・石巻
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ひじきと茎わかめの鶏つくねのレシピ

投稿日:2018年6月7日 / 更新日:2026年6月17日

レシピ基本情報

料理名 ひじきと茎わかめの鶏つくねのレシピ
レシピの量 2人前
カロリー 358kcal(1人分)
出典 井上海産物店調べ

材料

茎わかめ 10g
ひじき 5g
鶏ひき肉 150~200g
1ヶ
すりおろし生姜 少々
小ねぎ 2本
塩こしょう 少々
醤油 50cc
みりん 50cc
砂糖又ははちみつ 大さじ1
水溶き片栗粉 適量
卵黄 1ヶ
サラダ油 適量

作り方の手順

  1. 1. まずは下ごしらえ

    茎わかめは塩抜きし、ひじきは水戻ししておきます。水切り後、細かく刻んでおきましょう。
    小ねぎは小口切りにしておきます。

  2. 2. 照り焼きソースを作る

    ボウルに醤油、みりん、料理、酒、砂糖を入れよく混ぜておきます。
    お鍋に入れ、沸騰させた所で水溶き片栗粉を入れ、とろみをつけましょう。

  3. 3. つくねを作る

    ボウルに鶏ひき肉、刻んだ茎わかめとひじき、すりおろし生姜、卵、刻んだ小ねぎ1本分、塩こしょうを加えよくこねます。
    よく混ざったら、片栗粉を入れたねの硬さの調整をし、つくねを小判型にまとめておきましょう。

  4. 4. 焼く

    熱したフライパンに油をひき、つくねを中火で焼いていきます。
    中まで火が通り、表面がきつね色になるまでじっくり焼きましょう。

  5. 5. 完成

    お皿につくねを盛り付け、照り焼きソースを全体にかけます。
    卵黄と刻んだ小ねぎ1本分をのせれば出来上がり♪

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創業から受け継いだ「厳しさ」と「探求心」で、商品は時代とともに変わっても、普遍的なおいしさだけを求めます。厳しい目利きで、ご馳走にふさわしいものだけを食卓へお届けします。

石巻・井上商店について

大正七年、石巻・北上川の河口で生鮮魚の卸売「井上商店」として創業。二代目より海産物の小売として歩み、地域のお客様に間違いのない一品を届けることを軸に、厳選とこだわりの味わいを石巻からお届けしています。

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